Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1498 kkal
|
Lemak: 83,10g | Prot: 111,66g | Karb: 76,90g.
Makan Pagi: Carrots, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Soft Boiled Egg. Makan Siang: Tangerine, Hellmann's Real Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Brown Rice. Makan Malam: Tomatoes, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Priano Speck Italiano, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Antler Farms Collagen Protein, Coffee, one Net Carb, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Borden Cultured Whole Buttermilk, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jozette99
|