Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2015
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3321 kkal
|
Lemak: 124,34g | Prot: 56,52g | Karb: 396,53g.
Makan Pagi: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. Makan Siang: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Albóndigas de Carne, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco. Makan Malam: Ron, Barcel Chips Fuego. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|