Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
1871 kkal
|
Lemak: 100,44g | Prot: 91,07g | Karb: 155,71g.
Makan Pagi: Яичница (с Целым Яйцом), Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Говядина Отварная, VЛАVАШЕ Шаверма Классическая. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgeny_Baks
|