Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
329 kkal
|
Lemak: 7,11g | Prot: 28,64g | Karb: 41,49g.
Camilan/Lainnya: Naturale Aveia em Flocos Finos , Banana Prata, Generic Labs Creatina Monohidratada, Elegê Leite UHT Integral, FN Forbis Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabi.thomas
|