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🥮 Questa volta un mini brownie ma con base di banana (100g), un uovo (50g), cacao amaro (10g) e gocce di cioccolato (10g) ricoperto da yogurt proteico alla vaniglia (50g), un pochettino di glassa al cioccolato e biscotto sbriciolato 😶‍🌫️

Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
1658 kkal Lemak: 57,53g | Prot: 76,06g | Karb: 202,14g.   Makan Pagi: Corte Castello Glassa al Cioccolato, Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Miele Miele Millefiori Bio, Banana, Pascià Cacao Amaro, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alplì High Protein 25 Vaniglia, Uovo. Makan Siang: Peperoni Rossi Dolci, Aia BonRoll Classico, Vivo Meglio Panna senza Lattosio, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Makan Malam: Vivo Meglio Frollini al Miele , Pomodori, Jolie Olive Nere Denocciolate , Petto di Pollo, Carne, Pane di Segale. Camilan/Lainnya: le Bon Cioccolato Fondente 85% , Le Specialità di Beppe Gelato Affogato al Cacao Magro, Biscotti Semplici o al Latte. lagi...
1552 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

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