Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2015
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 61,81g | Karb: 40,13g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Melão Amarelo, Bucho, Repolho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Vagem. Camilan/Lainnya: Abacaxi, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Queijo Mozzarella, Abacaxi, Piá Nata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseitaj
|