|
Завтрак 525кал: омлет (2яйца, шампиньоны, индейка, кокосовое молоко). За кадром 45г сала
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
2065 kkal
|
Lemak: 140,16g | Prot: 90,19g | Karb: 31,58g.
Makan Pagi: J.D.Gross Dark Chocolate 85%, Koko Milk Barista , Koko Milk Barista , Ашан Шампиньоны, Окское Яйцо, Grigoriou Копчёная Индейка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Makan Siang: Philadelphia Сыр Филадельфия, Lurpak Spreadable, Alambra Сыр Gouda, Lackmann Малосольные Огурцы, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Ашан Цветная Капуста. Makan Malam: Casino Оливки с Миндалем , Dulano Прошутто, Alambra Чеддер Сыр, Italiamo Салями, Babybel Сыр Mini, Alesto Грецкие Орехи , Tini Вино Красное Сухое. lagi...
|
|
 Komentar
02 Des 23 oleh anggota: 6sn1xx
|
Как удается приготовить шампиньоны такими, у меня они чернеют при приготовлении😩😩😩
02 Des 23 oleh anggota: Olga-Castañeda
|
02 Des 23 oleh anggota: lask-ludmila
|
Попробуйте ображить на большом огне и в сочетании сливочного масла и оливкового
05 Des 23 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
05 Des 23 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|