Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2023
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2023:
|
1937 kkal
|
Lemak: 81,18g | Prot: 104,76g | Karb: 206,44g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Мэри Хлеб Новый, Олейна Подсолнечное Масло , Горбуша Соленая, Жареное Яйцо. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Мэри Хлеб Новый, Мясной Рулет, Фермерское Подворье Язык Свиной в Желе. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie Клубника, Яблоко, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|