Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2015
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 38,45g | Prot: 79,24g | Karb: 157,06g.
Makan Pagi: Fette Biscottate ai 5 Cereali, Caffè (Espresso), Vantaggio Dolcificante, Marmellate e Conserve di Albicocche. Makan Siang: Pane Multicereali, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci. Makan Malam: Barilla Granetti Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Camilan/Lainnya: Kinder Maxi, Prosciutto Crudo, Meloni Gialli, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lafra_trovato
|