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🍝 Semplicissime farfalle integrali (50g) condite con passata di pomodoro (85g), Philadelphia benessere yogurt alla greca (30g), tonno al naturale (80g) e olive nere (12g)
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
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1601 kkal
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Lemak: 42,82g | Prot: 78,88g | Karb: 211,60g.
Makan Pagi: Vivo Meglio Frollini al Miele , le Bon Cioccolato Fondente 85% , Miele Miele Millefiori Bio, Stuffer Yogurt Bianco 0%, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Pascià Cacao Amaro, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena. Makan Siang: Pesto, Jolie Olive Nere Denocciolate , Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Patate Dolci. Makan Malam: Pane di Segale, Jolie Olive Nere Denocciolate , Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Poseidon Tonno al Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Camilan/Lainnya: Mandarino, le Bon Cioccolato Fondente 85% , Vivo Meglio Frollini al Miele , Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Mela, Alplì High Protein 25 Vaniglia. lagi...
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