Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
1291 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 63,82g | Karb: 155,87g.
Makan Pagi: Frango (Empanado e Frito), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Macarrão Fresco (Cozido), Seven Boys Chocotone. Makan Siang: Copacol Coxinha da Asa Temperada, Hortifruti Cenoura Cozida, Batata Inglesa Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabiana Magra
|