Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1326 kkal
|
Lemak: 37,99g | Prot: 99,83g | Karb: 144,19g.
Makan Pagi: Dovgan Zefir, Сыр, Яйцо, Лосось, K-Classic Vollkorn Knäckebrot Roggen. Makan Siang: Хурма, Оливковое Масло, Белый Хлеб, Oryza Bio Natur Reis Express, Грудка Индейки, Сливочное Масло, Шампиньоны. Makan Malam: Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|