Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
1349 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 48,25g | Karb: 150,83g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Горячая Штучка Чебупай. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Чебурек. Makan Malam: Пицца с Морепродуктами, Папа Джонс Пицца Чизбургер. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Alenushka_
|