|
Обед: тунец и салат (соус не ела)
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
1320 kkal
|
Lemak: 72,46g | Prot: 117,16g | Karb: 49,86g.
Makan Pagi: Ашан Огурец, Варёное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Makan Siang: Ашан Огурец, Deluxe Lidl Филе Тунца. Makan Malam: Grigoriou Копчёная Индейка, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, J.D.Gross Dark Chocolate 85%. Camilan/Lainnya: Alpro Barista Coconut, Orasi Миндальное Молоко Бариста. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|