Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
529 kkal
|
Lemak: 17,66g | Prot: 51,89g | Karb: 39,78g.
Makan Pagi: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão de Centeio, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Azeitonas, Batata Bolinha, Abobrinha, Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CiCalvo
|