Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
|
1662 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 79,56g | Karb: 198,60g.
Makan Pagi: Магнит Гранат, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебница Хлеб Деревенский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Говядина, Гречка. Makan Malam: Гречка, Семга. lagi...
|
Memperoleh 69,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виктория stav26
|