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😍😍😍🎅🎅🎅Jo is de scho Weihnachten?
Guten Morgen zusammen. Tut das gut sag ich euch. Und endlich fühle ich mich wieder leichter. Jetzt bin ich auf jeden Fall neu motiviert .
Drücke euch auch doll die Daumen und wünsche euch allen einen schönen Donnerstag. Passt weiter gut auf euch auf 🎅🎅👍👍🇺🇦🇺🇦🎄🎄
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81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 November 2023:
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2097 kkal
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Lemak: 67,16g | Prot: 77,61g | Karb: 286,91g.
Makan Pagi: Gouda, Buko Balance, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Malzers Bauernbrot. Makan Siang: Lovilio Grana Padano Gerieben, Olivenöl, Rama Cremefine 15%, Birkel Spaghetti, Baby-Spinat. Camilan/Lainnya: Milka Strawberry Cheesecake. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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