Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1275 kkal
|
Lemak: 39,69g | Prot: 50,24g | Karb: 178,70g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Barista. Makan Siang: Granja del Sol Supremas de Espinaca y Queso. Makan Malam: Nissin Cup Noodles Cheddar. Camilan/Lainnya: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bimbo Pan Integral Cero & Cero, Gallo Chips Sabor Queso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaiMia007
|