Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
636 kkal
|
Lemak: 32,31g | Prot: 50,84g | Karb: 33,13g.
Makan Pagi: Orgain Chocolate Fudge Protein Shake , Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Cantaloupe (Muskmelon), Kroger Honey Ham, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathydetweiler
|