|
Ważne, że w dół
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
2151 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 74,42g | Karb: 258,00g.
Makan Pagi: McDonald's Hamburger, Cukier, Kawa Capuccino . Makan Siang: Hamburger w Bułce z Majonezem lub Sos Sałatkowy i Pomidorami. Makan Malam: Biedronka Bułka Kajzerka, Łaciate Mleko 3,2%, Vitanella Musli Tropikalne Płatki Zbożowe z Owocami, Hamburger w Bułce z Majonezem lub Sos Sałatkowy i Pomidorami. Camilan/Lainnya: Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olaoleksianka
|