Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1127 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 38,04g | Karb: 194,10g.
Makan Pagi: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Makan Siang: Noodles & Company 3-Cheese Tortelloni Rosa Classic Noodles (Small). Makan Malam: Bananas, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Camilan/Lainnya: Cuties Mandarin Orange, Cuties Mandarin Orange, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|