Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
902 kkal
|
Lemak: 24,14g | Prot: 102,12g | Karb: 74,10g.
Makan Pagi: Danone Corpus Zero, Ovo. Makan Malam: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Evolution Nutrition Whey Protein Chocodynho, +Mu Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Mangas. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatiMomolli
|