Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2023:
|
1306 kkal
|
Lemak: 33,31g | Prot: 110,64g | Karb: 143,11g.
Makan Pagi: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гороховая Каша. Makan Siang: Гороховая Каша, Котлета Куриная Грудка. Makan Malam: Мексиканская Смесь, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеин Фисташковый, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|