|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1599 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 72,93g | Karb: 213,72g.
Makan Pagi: Fazer Sininen Maitosuklaa, Valio Profeel Proteiinirahka Omena-Kaneli, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Alku Kotipuutarha Mysli, Pirkka Miniluumutomaatti, Valio Kevytmaito, Kahvi. Makan Siang: Panda Pepe, Salaatti, Milbona Raejuusto 1%. Makan Malam: Fazer Fazermint Suklaakonvehti . Camilan/Lainnya: HK Maksamakkara, Keiju Kaura, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kananmunan Valkuainen, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Miyata Shirataki Spaghetti Style. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wadelma
|