Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1287 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 138,85g | Karb: 109,83g.
Makan Pagi: Danone Corpus Zero, Ovo. Makan Siang: Dolce Gusto Cortado, Ferrero Nutella Biscuits, Abóbora Cabotia, Swift Carne Moída de Patinho. Makan Malam: Abóbora Cabotia, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Camilan/Lainnya: Mangas, +Mu Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Evolution Nutrition Whey Protein Chocodynho. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatiMomolli
|