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Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
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1623 kkal
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Lemak: 52,95g | Prot: 126,92g | Karb: 158,39g.
Makan Pagi: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Café Cortado, Canela, Ajo, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar), Kiwi. Makan Siang: Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo, Tendilla Corteza de Jamón Curado, Hacendado Chorizo. Makan Malam: Aceitunas Verdes, Hacendado Escalivada, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Tortitas de Arroz. Camilan/Lainnya: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Granada, DIA Galleta Tostada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, HSN Sports Evowhey. lagi...
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Sejarah Berat Badan Pililaloka
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