Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1846 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 64,49g | Karb: 276,56g.
Makan Pagi: Сахар, Bimbo Pan Bimbo Familiar, Bonarea Queso Edam 7 Lonchas, Casademont Salchichón Extra. Makan Siang: Milka Milka Lu, McDonald's Ketchup Bolsita, Макароны Отварные, Сахар, Bonarea Queso Edam 7 Lonchas, Consum 100% Integral Familiar. Makan Malam: Consum 100% Integral Familiar, Сахар, Hacendado Stars. Camilan/Lainnya: Consum Choco Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|