Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
518 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 39,04g | Karb: 34,77g.
Makan Siang: Melanzana, Pane di Segale, Salmone Norvegese Affumicato. Camilan/Lainnya: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Yoeggs Vaniglia, Mandorle, Grana Padano Parmigiano. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lara7723
|