Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1025 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 54,87g | Karb: 24,04g.
Makan Pagi: SPAR Raspberry Jam, Tomatoes, Promise Gluten Free Bakery Ireland Gluten Free Soft White Loaf, Butter, Fried Egg. Makan Siang: Pork Sausage (Cooked) , Chicken Wing (Skin Eaten). Makan Malam: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef. Camilan/Lainnya: Avonmore Fresh Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Weightogo2023
|