Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
845 kkal
|
Lemak: 14,98g | Prot: 50,37g | Karb: 132,49g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Branco, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Makan Siang: Vickbold Pão do Forno Integral 100% Nutrição. Makan Malam: In Natura Tomate, Salada de Folhas, Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Hortifruti Abacaxi, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurezinha
|