Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1312 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 84,36g | Karb: 82,19g.
Makan Pagi: Bratensemmel, Spiegelei, Kartoffelgratin. Makan Siang: Milfina Kräuterbutter, Frischkäse, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Kartoffelgratin, Rinderhüftsteak. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smäxxx
|