|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1906 kkal
|
Lemak: 65,56g | Prot: 151,27g | Karb: 181,65g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения Филе-Ломтики, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Гречка Отварная, Курица Вареная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Первый Протеин. lagi...
|
|
 Komentar
доброго понедельника. Утром салат из капусты и моркови, 4 варёных яйца, хлеб Дарницкий 42 гр, сахар 3 ч. л., иван-чай, капсула мультивитаминов, капсула DMAE, креатин моногидрат 5 гр., грецкий орех 3 шт. 😁
26 Nov 23 oleh anggota: dgagarin
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgagarin
|