Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
1673 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 116,29g | Karb: 148,17g.
Makan Pagi: Новый День Кефир 2,5%, Matti Мюсли, SNAQ FABRIQ Печенье с Изюмом и Арахисом . Makan Siang: EPICA Йогурт Манго-Семена Чиа, Банан, Newa Nutrition Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Garage Напиток на Основе Пива, Chillz Пина Колада, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|