Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1757 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 98,62g | Karb: 219,66g.
Makan Pagi: Jengkol, Chicken Nugget, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Siang: Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Jengkol, Chicken Nugget, Ayam Goreng. Makan Malam: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Oreo Thins Vanilla Delight, Oreo Thins Vanilla Delight, Mayora Teh Pucuk Harum. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utiemobebeb
|