Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
685 kkal
|
Lemak: 21,86g | Prot: 30,95g | Karb: 97,82g.
Makan Pagi: Pisang Mas, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau, Putih Telur Matang, Yakult Yakult. Makan Siang: Bakwan, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Semangka, Melon, Melon, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utiemobebeb
|