Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
404 kkal
|
Lemak: 18,19g | Prot: 19,10g | Karb: 42,26g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Mamão, Ovo Mexido, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andresa001
|