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Pessoal, qual calculadora ideal para verificar as calorias para perder/manter o peso sem ser do app?
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
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1529 kkal
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Lemak: 49,45g | Prot: 55,79g | Karb: 217,25g.
Makan Pagi: Açúcar, Melão Amarelo, Tirolez Requeijão Light, Pullman Bisnaga na Chapa, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Siang: Bolo de Fubá, Nestlé Bombom Sensação, Omelete ou Ovos Mexidos, Legumes Cozidos, Swift Peito de Frango em Cubos, Karui Macarrão de Arroz Cozido. Makan Malam: Bolo de Queijo. Camilan/Lainnya: Bolo de Queijo. lagi...
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