Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
789 kkal
|
Lemak: 21,61g | Prot: 66,44g | Karb: 77,38g.
Makan Pagi: Magerquark, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Makan Malam: Petersilie, Magerquark, REWE Rindfleisch Frikadellen . Camilan/Lainnya: Aldi Mini Schoko Lebkuchen . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|