|
25ноября сб
⚖️Вес 53.70
🍱Калории 2750
🏃♀️Шаги 5000
🏋️♂️Тренировка —
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
3751 kkal
|
Lemak: 126,01g | Prot: 108,53g | Karb: 531,78g.
Makan Pagi: Глинтвейн, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Lorenz Salzstangen, Шоколад, REWE Pomelo, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Leibniz Butterkeks, Toblerone Toblerone, Бублик с Кунжутом, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|