Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2023:
|
1502 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 80,93g | Karb: 159,00g.
Makan Pagi: Евроопт Банан, Яйцо, Растительное Масло, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Makan Siang: Евроопт Груша Комис, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Санта Бремор Крабовые Палочки , ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. Makan Malam: Славянка Левушка, Камако Майонез Столичный, Капуста Белокочанная, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|