Daftar  |  Masuk

Jurnal alisiabelova, 25 Nov 23

Вывела для себя удобную и вкусную формулу рецепта вафель с творогом. На день 6-8шт улетают на завтрак и обед.
Дольше хранить не нужно, киснут.

Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
103 kkal Lemak: 3,25g | Prot: 7,20g | Karb: 11,40g.   Makan Siang: Вафли пп творожные. lagi...


Komentar 
Рецепт 3 яйца (белок взбить с сахзамом, затем желтки) 4 мерки пребиосвит - сахзам 75гр муки, лучше рисовая 7гр разрыхлитель 50мл молока 2,5% 120-160гр творог 5% банан 1шт размять вилкой (для сочности) можно какао 1чл Выходит до 8 порций. Выпекать 5мин. 
25 Nov 23 oleh anggota: alisiabelova
🍰👍 
25 Nov 23 oleh anggota: Надеждамал

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alisiabelova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.