Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2015
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2015:
|
1391 kkal
|
Lemak: 36,89g | Prot: 57,74g | Karb: 206,66g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Peras, Pisto, Hacendado Macarrones. Makan Malam: Vitalinea Mousse Plaisir Du Chocolat, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Huevo, Patata Asada. Camilan/Lainnya: Café con Leche, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Pisto, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elitinoco
|