Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2023:
|
1093 kkal
|
Lemak: 33,44g | Prot: 67,77g | Karb: 124,91g.
Makan Pagi: Сибирская Ягода Вишня Протёртая с Сахаром, Сырники на Рисовой Муке. Makan Siang: Хлеб Черный, Рис Вареный, Куриное Филе. Makan Malam: Русский аппетит Слойка с Вареным Сгущенным Молоком . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|