Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
2596 kkal
|
Lemak: 108,65g | Prot: 93,19g | Karb: 276,72g.
Makan Pagi: ВкусВилл Десерт Слоеный, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Сахар, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: ВкусВилл Нагетсы из Индейки , ВкусВилл Котлеты Рубленые Говяжьи, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Вино Сухое, Роллы. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лента Слойка с Малиной, Рогачев Сгущенка, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|