Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1838 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 56,44g | Karb: 285,86g.
Makan Pagi: Melinda Mela. Makan Siang: le Camille Uova, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Baule Volante Semi di Canapa. Makan Malam: Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale , Zucca, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Sapor di Cascina Coppa. Camilan/Lainnya: Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Novi Nero Nero 80%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #marinella
|