Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2023:
|
1466 kkal
|
Lemak: 69,69g | Prot: 84,55g | Karb: 127,19g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ovo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Bifum Bifum, Ovo Cozido, Purê de Batata Doce, Cupim Assado. Camilan/Lainnya: Bariloche Sorvete Diet Flocos, Maçã, Whey Protein, Canto de Minas Coalhada Integral. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miccae
|