Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2023:
|
2371 kkal
|
Lemak: 104,25g | Prot: 111,69g | Karb: 245,30g.
Makan Pagi: Fratelli La Bufala Margherita DOP, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola, Salame, Barilla Pasta, Fiorucci Prosciutto Cotto, Cappuccino, Latte, Muffin Semplice, Myprotein Impact Whey Protein, Brioche al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre_991
|