Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1810 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 92,00g | Karb: 272,00g.
Makan Pagi: Quest Birthday Cake Protein Bar, Lenny & Larry's The Complete Kickstart Breakfast Bar (Geoffrey). Camilan/Lainnya: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Morinaga Hi-Chew (Banana). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffrey Swenson
|