Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
384 kkal
|
Lemak: 17,51g | Prot: 18,26g | Karb: 38,18g.
Makan Pagi: Pão Branco Torrado, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ly alves
|