Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1717 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 70,19g | Karb: 226,11g.
Makan Siang: Kuner Kräuter Knoblauch Sauce, Weißer Reis (Langkorn), Iglo Fischstäbchen (30g). Makan Malam: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull Sugarfree. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|